Osteochondróza krční páteře

Osteochondróza krční páteře je patologický stav, při kterém dochází k degenerativním změnám v kostní a chrupavkové tkáni.

Dystrofie meziobratlových plotének se může vyvinout po 30 letech, zatímco ve věku 40-45 let se pozoruje jejich vysychání a zhutnění.

V páteři je 7 krčních obratlů, které se skládají z těla, výběžků a kostního oblouku; ve středu obratle je otvor, ve kterém je umístěna mícha. Jednotlivé prvky páteře jsou vzájemně propojeny pomocí meziobratlových plotének tvořených jádrem, vláknitým prstencem a mezivrstvou - hyalinní ploténkou (chrupavkou). Krční obratle, které mají nejmenší tloušťku ploténky, k sobě těsně přiléhají; svaly v oblasti krku jsou poměrně špatně vyvinuté, v důsledku čehož může při pravidelné námaze dojít k posunutí disků, ve kterých jsou stlačeny cévy a nervové kmeny.

Onemocnění ve svém vývoji prochází několika fázemi, během nichž páteř prochází patologickými změnami:

stadia vývoje osteochondrózy

1 stupeň osteochondrózy

Je charakterizován nástupem destrukce meziobratlových plotének. Trhliny se tvoří v mezikruží fibrosus, pevnost a pružnost disku je narušena, jeho výška klesá, díky čemuž jsou nervové kořeny stlačeny. Objeví se charakteristická bolestivá bolest. Někdy v 1. stadiu (předklinické) taková bolest nemusí být přítomna a osteochondróza se vyskytuje s mírným nepohodlí na krku.

2 stupně osteochondrózy

Pokud nebyla léčena osteochondróza 1. stupně nebo léčba nebyla účinná, vzniká chronický stav, což je 2. stupeň osteochondrózy. Bolest se stává konstantní, destrukce a zhutnění meziobratlové ploténky pokračuje a vede k drobným vykloubením krčních obratlů. S cervikální osteochondrózou v této fázi se může vyvinout syndrom padající hlavy. Tento syndrom je charakterizován silnou bolestí a člověk musí udržovat hlavu ve fixované poloze, aby bolest zmírnil.

3 stupně osteochondrózy

Mezikruží fibrosus je téměř zničeno, což vede ke komplikacím osteochondrózy - výčnělku (fúze) meziobratlové ploténky nebo meziobratlové kýly. Ve stádiu 3 osteochondrózy může intenzita bolesti klesat, protože postižená chrupavková tkáň v meziobratlové ploténce již jednoduše neexistuje, což znamená, že neexistuje žádný zdroj bolesti, ale svírání nervových kořenů zůstává, takže bolest ano ne úplně odejít.

Příčiny cervikální osteochondrózy

S věkem ztrácí jádro meziobratlové ploténky své rezervy vlhkosti a také se stává méně elastickým. Jelikož se metabolismus po 50 letech významně zpomalí, zastaví se regenerační procesy u disků se slabým zásobováním krví. V mladém věku hraje hypodynamie hlavní roli při výskytu osteochondrózy v krční páteři - pasivní životní styl, absence řádně organizované fyzické aktivity.

Faktory přispívající k oběhovým poruchám krčních obratlů a meziobratlového prostoru jsou:

  • dlouhé řízení auta;
  • práce u počítače, dlouhé posezení v jakékoli poloze;
  • pravidelné zvedání závaží;
  • pracovní podmínky zahrnující náhlé pohyby, otáčení krku;
  • porušení držení těla;
  • poranění krku a hlavy;
  • posunutí disku v důsledku sportovního tréninku;
  • nadváha, což vede k vysokému zatížení meziobratlových plotének a dysfunkci cervikotorakální páteře;
  • zneužívání alkoholu, kouření, nezdravá strava (kvůli škodlivému účinku na metabolické procesy); stres;
  • hypotermie krku (například při absenci šálu během chladného období);
  • spaní na vysokých nebo příliš měkkých polštářích;
  • dědičnost (rodinná anamnéza onemocnění páteře).

Mezi běžné příznaky osteochondrózy krku patří:

  • závratě, migréna podobná bolest v hlavě (akutní), stejně jako tupá, naléhavá bolest v krku (cervicalgia), která se může zvyšovat pohybem hlavy;
  • lumbago (ostrá bolest, která se šíří do zad nebo paží);
  • pocit pálení v zádech, srdci;
  • ztuhlost krku, paží (zejména rukou);
  • snížená pohyblivost a necitlivost krku ráno;
  • pulzující pocit v zadní části hlavy;
  • dočasná tma v očích, hluk ve zvukovodu, někdy mdloby;
  • ztluštění kůže v páteři v důsledku množení pojivové tkáně.

Diagnostika

Diagnóza lékaře zní nejčastěji jako „osteochondróza krční páteře 2. stupně". Proč hned ten druhý? Faktem je, že první stupeň nelze diagnostikovat kvůli příliš slabým příznakům. Během předběžného vyšetření lékař určí, jak moc je páteř ovlivněna. Za tímto účelem je pacient vyšetřován v různých polohách: ve vodorovné poloze, v sedě, ve stoje, nakloněný. Počítáním obratlů se odborník řídí anatomickými normami a určuje stupeň osteochondrózy krční páteře. Vyšetření se neomezuje pouze na vizuální vyšetření - deformita páteře je snadno hmatatelná rukou. Palpace umožňuje určit lokalizaci bolesti a sílu napětí paravertebrálních svalů. Aby však léčba osteochondrózy krční páteře přinesla pozitivní výsledky, je nutné podstoupit hardwarové vyšetření. Počítačová tomografie, rentgenové záření, zobrazování magnetickou rezonancí - všechny tyto metody činí diagnostiku naprosto přesnou a umožňují vám zvolit optimální metodu léčby.

Léčba

Jak vyléčit osteochondrózu krční páteře? Toto je nesprávná formulace otázky, přesněji - jak léčit osteochondrózu krční páteře, protože je zcela nemožné léčit osteochondrózu. Je však docela možné zastavit proces destrukce chrupavkové tkáně, meziobratlových plotének, zbavit se bolesti a nepohodlí. To je však možné pouze tehdy, pokud byla léčba zahájena v rané fázi onemocnění. Proto je tak důležité navštívit lékaře včas.

Léčba osteochondrózy krční páteře by měla být komplexní.

Léčebný režim lze prezentovat následovně:

  • léky ze skupiny NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) ke zmírnění zánětu;
  • antispazmodika - ke zmírnění křečí;
  • léky proti bolesti;
  • Vitamíny skupiny B;
  • reflexologie;
  • fyzioterapeutická cvičení (cvičební terapie) - eliminuje bolest a zánět;
  • terapeutická masáž - obnovuje přívod krve, uvolňuje napětí;
  • akupunktura a akupresura.

Ale nejdůležitější metodou léčby cervikální osteochondrózy je dávkovaná fyzická aktivita.

Prevence nemoci

Aby se zabránilo rozvoji cervikální osteochondrózy, doporučuje se:

  1. při sedavé práci si každou hodinu udělejte pětiminutové přestávky, vyhněte se stresu na krku,
  2. nedělejte náhlé pohyby hlavy, sledujte držení těla,
  3. vyhnout se podchlazení,
  4. cvičit, plavat, jíst správně,
  5. spánek by měl být na pevné matraci a na nízkém polštáři: úhel ohybu krku by neměl být větší než 15 stupňů,
  6. po 25 letech se vyvarujte nárazovým zatížením páteře (skákání, běh).